Что не только защитит ноги, но и сделает красивыми осанку и походку?

29 мая 2020
Что не только защитит ноги, но и сделает красивыми осанку и походку? - фото
Что не только защитит ноги, но и сделает красивыми осанку и походку? Как говорится, тут есть два варианта: это либо индивиуальные ортопедические стельки, либо «правильная» обувь. И если стельки желательно не просто покупать в аптеке, а изготавливать индивидуально по назначению врача, то обувь «индпошив» — достаточно трудная и дорогая тема. Каждый сталкивался с парадоксом: в магазине все прекрасно и идеально, а дома туфли как-будто «превращаются в тыкву» — жмут, трут, оказываются малы, в них невозможно не то что ходить, в них сидеть больно.

Что делать, шеф?! В отчаяние не впадаем, начинаем операцию «Разнашивание»!
План «А»: аккуратно протрите обувь изнутри спиртом, затем походите в туфлях. Все еще жмет? Переходим к плану «Б»: обработайте спиртом обувь изнутри, наденьте влажные носки (максимально толстые) и походите в ботинках, пока носки не высохнут. Лучше? А есть еще план «С» для самых отчаянных: вставьте в обувь герметичные пакеты (а лучше два!), налейте в них воду, полученную конструкцию уберите... в морозилку. Когда вода превратится в лед, смело доставайте, дайте разморозиться «естественным образом» минут 15. Получилось?

Парочка замечаний: не делайте ЭТО с лакированной обувью. Разнашивая обувь, не сидите, а двигайтесь, тогда ноги не будут отекать, и процесс пройдет менее болезненно.

А что делать, если при покупке обуви ситуация вышла из-под контроля и Вы стали обладателем туфель, которые велики? Потеря потерь? Нет, наоборот, у Вас появилась пара обуви, которую можно улучшить дважды: индивидуальные ортопедические стельки не только займут лишний объем, они уменьшат нагрузки на стопы! В линейке ФормТотикс однослойные и двухслойные индивидуальные стельки 15 степеней жесткости — выбор огромный!

Другие статьи

полезные статьи Как выбирать стельки в обувь? - фото Как выбирать стельки в обувь?
Зачем нужны ортопедические стельки? Где их купить и как носить? Всем ли показаны такие стельки и при каких диагнозах они назначаются чаще всего?
27 июля 2023
полезные статьи Можно ли убежать от стресса, и что эффективнее снимает тревогу — пробежка или прогулка? - фото Можно ли убежать от стресса, и что эффективнее снимает тревогу — пробежка или прогулка?
Научно доказано, что физическая нагрузка и двигательная активность помогают бороться с депрессией и стрессом. Отвлечься, полностью сосредоточиться на технике выполнения движений лучше всего на свежем воздухе. Но что полезнее для психического здоровья — бег или ходьба?
05 июля 2023