Что общего у неправильного прикуса, искривления осанки и стоптанной обуви?

18 августа 2020
Что общего у неправильного прикуса, искривления осанки и стоптанной обуви? - фото
Что общего у неправильного прикуса, искривления осанки и стоптанной обуви? Во всех этих случаях нужна консультация подиатра.

Как связаны стопы и челюсть? Очень просто. По некоторым данным, примерно у 40-90% людей одна нога короче другой. Это называют «синдромом короткой ноги». Эта разница в среднем составляет несколько миллиметров и в обычной жизни может быть незаметна.

Но отпилите пол сантиметра у одной ножки табуретки и попробуйте на ней постоять. То же самое происходит и с телом.

Чтобы восстановить равновесие, перекашиваются тазовые кости, развивается деформация позвоночника. Даже челюсти начинают работать неправильно, появляются проблемы с прикусом. Особенно это заметно у детей при смене молочных зубов на коренные. И у пожилых людей при установке зубных протезов.

Как же определить, что все проблемы именно от разницы длины ног? Посмотрите внимательно на свои ботинки или любимые кроссовки своего ребенка. Они должны быть одинаковые даже после пары сезонов. Если заметно, что один ботинок стоптался больше другого, подошва стесана под разными углами или, например, у одного кроссовка провалилась пятка, значит пора на прием к подиатру.

К счастью, если до сих пор вы не замечали у себя или у своего чада синдрома короткой ноги, то и никакой операции не потребуется. Врач-подиатр подберет специальные подпяточники или стельки, которые скомпенсируют разницу в длине ног и исправят проблему.

Первое время ходить может быть будет не очень удобно. За годы жизни организм привык «ковылять» и находиться в таком дисбалансе. Но постепенно кости и суставы «встанут на место». А это значит, что будет меньше проблем с мышечными зажимами, судорогами, артрозами и даже головными болями. Для детей это еще и уменьшение вероятности травм на физкультуре или в спортивной секции.

Другие статьи

полезные статьи Как выбирать стельки в обувь? - фото Как выбирать стельки в обувь?
Зачем нужны ортопедические стельки? Где их купить и как носить? Всем ли показаны такие стельки и при каких диагнозах они назначаются чаще всего?
27 июля 2023
полезные статьи Можно ли убежать от стресса, и что эффективнее снимает тревогу — пробежка или прогулка? - фото Можно ли убежать от стресса, и что эффективнее снимает тревогу — пробежка или прогулка?
Научно доказано, что физическая нагрузка и двигательная активность помогают бороться с депрессией и стрессом. Отвлечься, полностью сосредоточиться на технике выполнения движений лучше всего на свежем воздухе. Но что полезнее для психического здоровья — бег или ходьба?
05 июля 2023